糙米+红薯:减肥
糙米+青椒:防止维生素C被氧化
糙米+干辣椒:防止维生素C被氧化
糙米+菠菜:可润燥养血、调养身体
糙米+白萝卜:可消食消肿、止咳化痰
糙米+南瓜:可预防贫血
糙米+莲藕:可健脾开胃、养血止泻
红糙米饭团
五谷杂粮粥
咖喱糙米饭
麻汁黄瓜
素炒丝
川北凉粉
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