现学几道拿手菜，明天去见“ta”爸妈

红豆汤是由红豆加糖制作而成的一种汤。 红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

冰箱里有熟牛肉，我就给大家分享一道营养可口，快捷方便的美味菜肴，早餐首选哦！