丝瓜的精选做法

丝瓜是秋冬季最佳的补水润肤美食，异族已经介绍不少了，这里不再赘述，海米说白了就是晒该了的虾仁，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍且富含钾、碘、镁、磷、钙等矿物质及维生素A、*茶碱等成分。

偶尔用鸭蛋炒菜，发现鸭蛋的口感比鸡蛋更加扎实厚重。

今天做的这个香辣虾，配了丝瓜，以前喜欢用生菜，不过吃起来口感上少了那种生鲜，后来改为丝瓜或是黄瓜，觉得比配青菜白菜之类的更有意思，更清爽一些，味道也很好~~很夏天！！！在做法上用了水煮法，比较适合北方干燥的气候吃。
丝瓜可以解解油腻