脱发，是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的...展开>
肉类：鸡肉、鸭肝、猪肝、鸡肝、猪腰、羊肝、猪心、牛肝、牛肾、鸡胸脯肉、羊肾。
蛋奶：鸡蛋、鹌鹑蛋、奶酪。
水产：紫菜、海苔、红螺、发菜。
蔬菜：菜花、西红柿、荷兰豆、蘑菇、羊肚菌、木耳、榛蘑、苜蓿、冬菇、红菇、松蘑、黄蘑。
果品类：草莓、梨、花生、核桃、芝麻、杏仁、柑桔、樱桃番茄、鸭梨、桂圆肉、金丝小枣、香梨、梨子。
五谷杂粮：糯米、黑米、小麦、燕麦、燕麦片、高粱米、大麦、麦片。
豆类：黄豆、豌豆粒。
其他：蜂蜜、爆米花。
药食：枸杞子、乌梅、甘草、陈皮、白芷、冬虫夏草、扁蓄菜、掐不齐、干菊花、郁李仁、葡萄籽。
调味：豆瓣酱。
鱼类：黄鳝。
蔬菜：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、小葱、大葱、葱白。
药食：鱼腥草、桂皮、薄荷。
调味：姜、胡椒、咖喱、胡椒粉、八角、孜然。
南瓜烧肉（黄豆酱版）
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