薏米[yimi]

不宜搭配

海带+薏米:会引起淤血

适宜搭配

薏米+羊肉:可健脾补肾、益气补虚

薏米+鲤鱼:可利尿消肿

薏米+山药:可润肺益脾

薏米+南瓜:可治疗脚气

薏米+香菇:可营养丰富、化痰理气、健脾除湿

薏米+银耳:可治脾胃虚弱、肺胃阴虚

薏米+山楂:可减肥降脂

薏米+猕猴桃:可抑制癌细胞

薏米+红豆:可预防贫血

薏米+杨桃:可开胃消食、健脾益胃

薏米+红枣:可补益心脾

薏米+板栗:可健脾健胃

薏米+粳米:可补脾除湿

薏米+车前子:可清热利湿

薏米+栗子:可健脾益胃、利湿止泻

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