梨的做法大全

最近2件事比较好玩，先是明星秀出A4腰，还有的腰没那么细的说是A4L，太逗逼了。紧接着第二件事就是英国人开始向糖宣战，英国为了“拯救下一代”,要开始对生产含糖饮料的企业征税，也被人们被戏称为“肥胖税”。以上两件事貌似没有联系，但又好像有着千丝万缕的关系，我们也不过多的评论，但确实糖的过多摄入不是一件好事，要想健康，我们还是自己动手丰衣足食，最重要的是放心和安全，今天给大家分享的是一款鲜榨果汁，名字叫瘦身排毒蜜梨香橙汁。真的有瘦身排毒的作用哦！因为我有秘密武器！

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。营养功效：减肥，美白，防治心血管疾病，防治肾结石，提高免疫力，祛痰，指甲光亮剂。

煮时尽量少加陈皮，陈皮加多会使汤变苦。

春天到了，天干物燥，应该多吃水果补充水分和维生素。

春天的天气气温不定，忽冷忽热，很容易出现各种上火的症状，如感冒、肝火旺等，给我们的健康带来了极大的威胁。春天是个容易犯困的季节，这个时候喝些蜂蜜水果茶可以缓解春困、提神醒脑。在看书、看电影的时候随手来一杯，想到随意喝喝水就能补充天然维C，心情都会变美丽。若是有闺蜜来聚，就泡上一壶聊上一下午也是非常好的。

虽然是春节，但是春天的风比较大，天气也还是燥，孩子每天睡起来都喊叫嗓子干，突然想起家里还有梨和百合，这两个也都是润肺的，今天不妨赶紧做起来，孩子刚好回来可以喝了

蒸了个橙子给女儿，再蒸个梨给自己吃。

懒人早餐必备

昨晚不小心睡着了什么都没准备今早凑付做了一顿

今天的宝宝餐有点素木有材料了将就做个对了米饭是用茼蒿汁做的

自己尝试做了一次，但用的是买的辣酱，下次争取自己调