小麦粉的精选做法

筋道卫生，宝宝辅食。日晒风干更好保存。

家里现在拔花生，没试过用鲜花生米煮糖水，今天一试，味道真不错。

五谷具有补中益气 滋阴润肺 健脾开胃 。适用于气阴两虚 厌食乏力盗汗等症状 黑豆：重肾（肾之谷）补肾强身 解毒润肤 大米：重肺 滋阴润肺 小米：重脾 五谷之首 补脾益胃 小麦：重心 五谷之贵 养心安神 除烦去燥 高粱：重肝 养肝益胃 收敛止泻 不益吃五谷之人：消化不良 贫血缺钙 肾脏病人 糖尿病人 痛风病人。

纯植物糖，健康美味

这个可丽饼不好做！火不能大！十五层就差不多了

要想烤出柔软的面包就得慢发酵哦！

家常营养美味

五分钟快手早餐，营养又健康

黑芝麻含钙量很高 同时含有微量元素 补肾益精 加入了燕麦片 不但丰富了口感 而且也更加健康营养 利于吸收

第一次做多多指教