长时间待在高温环境下，体内水分会急速流失，人会出现燥热，口渴，头昏如果不即使预防还有可能出现中暑性休克，所以夏季日常饮食应该多喝水，多吃蔬菜和水果，尽量避免高温暴晒。为您整理了一些预防夏季中暑的食谱，以供参考
菠菜拌豆皮
胡萝卜炖羊肉
韩式嫩豆腐汤
14.1万浏览
4.4万浏览
14.3万浏览
7.4万浏览
14.5万浏览
11.3万浏览
7.8万浏览
15.1万浏览
15.0万浏览
46.2万浏览
11.4万浏览
13.7万浏览
36.9万浏览
7.1万浏览
26.2万浏览