丝瓜的精选做法

丝瓜的药用价值非常高，全身均可入药，中国的草药书籍记载“丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效”。常食还有*的功效。

丝瓜清炒清淡可口，清热利湿。丝瓜对于女人来说可谓是*养颜的佳品，有美白、抗皱、补水、消炎的作用，丝瓜水还可以做面膜。虾皮是非常补钙的！

不喜欢油腻腻的大补汤，偶尔来一碗清淡鲜美的蛋汤绝对是不错的选择。

紫菜丝瓜汤是一道家常汤菜，丝瓜很清甜，紫菜营养物质丰富，简单易做。

这是我喝过的搭配菜最多的一道汤，非常好喝，营养也十分丰富。

洁白无瑕的鹌鹑蛋，配上双重绿色:毛豆+丝瓜，擦出鲜美的汤汁和爽口的小菜

很多人的早餐都喜欢做面，我家也是这样，只是我家孩子不喜欢吃白煮面条，所以要经常炒面吃，西红柿炒面，酸酸的，比较可口哦~

又是一款简单营养的早餐，丝瓜饼！