慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性...展开>
肉类：乌鸡、羊血、鸡腿、牛肺、鸡心、猪肚、鸡肝。
鱼类：明太鱼、鲢鱼、鲅鱼、银鱼、泥鳅、鲫鱼、湟鱼。
水产：海虾、发菜、墨鱼、干贝、生蚝、鲍鱼、鱿鱼。
蔬菜：苜蓿、菱角、蕨菜、圆生菜、方瓜、春笋、百合。
五谷杂粮：玉米、黑米、糙米、葛根粉、糯米、小麦、粳米。
豆类：芸豆、青豆、赤小豆、蚕豆、绿豆芽、毛豆、花豆。
果品类：橙、无花果、香梨、石榴、百香果、柑桔、桃、莲子、芝麻、红枣、葡萄干、板栗、葵花籽仁。
药食：罗汉果。
肉类：猪脑、鸡胗、兔肉、羊肉、鸭血。
鱼类：鳗鱼。
水产：紫菜、蛤蜊、田螺、海带、蛏子、螃蟹、海藻。
蔬菜：辣椒、马齿苋、韭菜、荸荠、苦菊、韭黄、茼蒿、洋葱、酸模、芦笋、苦瓜、黄秋葵、金针菇、油麦菜、葱白、魔芋。
五谷杂粮：荞麦。
豆类：绿豆。
果品类：甘蔗、猕猴桃、柚子、杨桃、榴莲、香瓜、哈密瓜。
药食：肉桂、黄连、黄柏、野菊、金银花、车前草、红景天、西洋参、黄芩。
调味：胡椒。
其他：普洱茶。
五彩菠萝饭
酱牛肉 ‖ 武松最爱的江湖下酒菜
枸杞菠萝银耳汤
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