黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收
干辣椒+鸡蛋：有利于维生素的吸收
干辣椒+糙米：防止维生素C被氧化
干辣椒+猪肝：补血
余干辣椒小炒油渣
蒜香橄榄油干辣椒泡虾
酸菜鱼
桃胶炖奶
南瓜烧肉（黄豆酱版）
冻豆腐炖白菜
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