乌鸡的精选做法

个人觉得用乌鸡比较好吃。

当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色。此汤男女皆可饮用，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

滋补养颜，适合女士饮用

滋补，养颜

滋补，养颜

汤是我们广东人必不可少的养生食品，每个星期都会煲两次汤以上

当归补血补气，乌鸡更是女人补身体的必备佳品

之前在某处喝过久久不能忘怀，觉得超好喝的。那些克数我猜的，你们看自己口味吧。所有份量的话都是看有多少人的是吧，我这个就是4人份左右的样子⊙﹏

*养颜，营养丰富

乌鸡是补益气血的佳品，竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。这道汤滋补养颜，很适合爱美的女士喝。