小麦粉的精选做法

白天学，晚上做。学以自用，实际操练一下。问题是用黑芝麻代替白芝麻，面相不好看。再有就是大小挤子比例有些失调。

浪费一些面粉先成功，注意烤箱温度

在香哈学会做冰皮是件荣幸之事！

洋葱：杀菌、健胃、降血压 五花肉：补肾养血、润澡、补充蛋白质

芒果富含B族维生素是*蠕动，具有益胃、解渴、利尿的功用。如夏天吃上几个，能生津止渴，消暑舒神，安定考生情绪。
鳕鱼其肉质白细鲜嫩，无腥味，无杂刺，清口不腻。鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；

面粉中主要营养成份是淀粉，其次含有蛋白质、脂肪、维生素、碳物质等。有养心补肾，健脾厚肠，除热止渴等功效。

一款味道不错的糖包

*瘦身。作晚餐极好，易饱又可以减肥。

我妈妈最喜欢喝甜的东西了，所以今天又煮上了！！