夏末秋至是我们饮食习惯会产生较大的改变，饮食上应当多吃些润肺的食物。蔬菜是不可少的食物之一，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。总结了一份八月最新的蔬菜菜单，赶快来抢“鲜”
杂粮粥
莴苣叶鲜虾米汤
自制薯条
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