丝瓜的精选做法

丝瓜是夏日必备良菜补水清火，紫菜补充人体所缺碘质，鸡蛋补充蛋白质。清清淡淡，健康营养。

以前不会做，总是做得一达糊涂，现在终于成功了，所以做什么都重在坚持

夏天的常见菜，清淡又营养丰富。

这个季节花甲好像还挺多的，炒花甲还有做汤都很鲜，喜欢！

解毒，凉血，清热化痰

丝瓜 丝瓜是现在的应季菜，不但好吃而且丝瓜有味甘性凉，清热消暑，解毒凉血，祛风化痰，润肤*，通大便经络等功效， 香菇 补虚 健脾 化痰

一款非常适合夏天食用的绿色蔬菜。

都是时令蔬菜，绝对适合现在的季节吃哦！

少放点蔬菜

清炒丝瓜也吃腻了，就换了一个口味，吃着还不错！清脆可口！