梨的做法大全

润喉爽口

雾霾天气严重，自己动手做秋梨膏润肺清心！

雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

这两天天气干 喉咙又干又疼的 做个冰糖雪梨润润嗓 真的挺好吃的 我这个平时不吃梨的人都吃得停不下来啦

不喜欢酒的可以拿果汁，比如果粒橙的紫色葡萄汁也可以

果汁果泥一起吃，更营养

只需要有冰箱就能尝到原汁原味的梨汁！

香哈的第一张菜谱(^_^)秋天喝这个汤滋润养颜，甚好！分享给亲们！无意中发现香哈，吃货们的快乐甜蜜世界*^_^*⊙▽⊙

秋天到了让我们一起预防感冒吧ฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)ฅ❣