小麦粉的精选做法

红小豆富含铁质有补血养血的功效，还含有较多的皂角素能补脾健胃。 黑豆含有多种微量元素，还是一种有效的补肾品。

玉米馒头具有很高的营养价值，口感松软香甜，适量的吃些粗粮有益身体健康。

我家男主人其它馅饺子都不吃，唯一只吃韭菜馅饺子，所以我家包饺子只包韭菜馅饺子，虾仁提鲜，营养均衡，鲜香可口，美味无比。

这是一款比较硬实的大面包，加了红枣和抹茶粉就更加喜欢了，比较有嚼头呢！喜欢的朋友就试一下吧！

我不喜欢揉手套膜，我揉过几次都没揉出来，直接发酵烤出来的也软软的很好吃！加了一点儿可可粉，颜色没那么深但确很好吃！

各种杂粮放在一起做杂粮饭，既营养又不麻烦，蒸米饭的同时还可以再做菜，省时省力*^_^*

一款不错的小零食，加了红枣超级好吃！酥酥的，很适合女孩子吃，爱甜品的友友们赶紧试一下吧！

冬天吃苹果冰冷，上次做了苹果炒饭，这次做一些奶香苹果圈～ 香喷喷热腾腾的奶香苹果圈，一圈又一圈，不仅营养美味，而且美好温暖～ 奶香苹果圈，奶香融入了苹果中，妙哉妙哉～

羊肉温补，驱寒暖胃，炖煮时配以青萝卜、姜片，既能够去其膻气而又可保持羊肉风味。西北的冬天干燥寒冷，自家炖一碗清汤羊肉，享受冬令进补好滋味。