海带丝的做法大全

海带的食用和药用价值都非常高～ 海带可以降压降脂提高免疫力，还可以预防心脑血管疾病，适合三高人群食用，另外海带还具有补钙，护发，*，减肥的功效～

番茄做汤永远都有着它浓郁的味道，所以对它爱不释手。

打结的海带清洗的时侯比较麻烦，吃的时候口感比较脆，用来凉拌更是好吃。

拌汤，我里面加了满满的料哦:海带，小青菜，油豆腐，香菇和草菇哦，怎一个鲜字了得？

无肉不欢的咱家经常各种红烧肉，这种搭配却是第1次，成品出奇的赞，出锅时香气逼人呀，一碗肉很快就被瓜分了

在饿的时候来一碗酸辣土豆粉！酸爽！主要是自己做的很有成就感！配菜随心放！方便！

今天把海带切丝炒来吃，味道真心不错，挺下饭的。

米线，汉族传统风味小吃。 没时间炖鸡汤，一个鸡汤味的浓汤宝一切轻松搞定。米线熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，特别适合火锅和休闲快餐食用。米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料，来增加营养，适当的调料同时又能让米线很美味。

米线一直以来都是我的最爱，天热了吃的次数少了，正好今天领了一个菜谱砂锅米线，就做做吃吧！都这个点了我吃了一顿砂锅米线，晚饭估计就吃不下了😜😜

海带豆腐汤简单易做，是一道营养价值较高的养生菜，它具有加快新陈代谢，增加血管壁弹性，防治血管硬化和防辐射的功效。海带豆腐汤的搭配，可算是珠联璧合，小孩老人均可食用。

全家都爱吃的一道菜，分享给大家，这道菜我没有给具体的食材重量，因为做菜不是做蛋糕点心，要严格按照菜谱，量自己定，我负责告诉你步骤，你能吃多少就去买多少，调味料的勺就是吃饭用的正常大小的勺子