2016哈友最喜欢的素菜做法

小编带你一起回顾2016全年各式最佳榜单，今天来道最受欢迎素菜篇~
由厨房老手、吃货白领、家庭主妇、烹饪小白等多方用户，共同进行的口碑推荐。
只要你照着这些菜谱做，保证绝对好吃！
快过年了，到了给家人一展身手的时候啦！

红豆薏米水

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

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麻婆豆腐的特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活*，也称之为*箴言。如今，麻婆豆腐远渡重洋，在美国、加拿大、英国、法国、越南、新加坡、马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户，从一味家常小菜一跃而登上大雅之堂，成了国际名菜。

田金涛-香哈金牛座

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今天向大家分享我制做的韩国泡菜，之前有个韩国朋友送一些泡菜给给我们，尝过之后那个味道很难忘记，后来也买过就是没有她做的好吃，前几天我试着她给我的菜谱做想不到味道跟她给我的一样好吃，有兴趣的友友不妨试试看

Lavanda 3103190浏览12744赞

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蒜香荷兰豆

荷兰豆具有抗菌消炎，增强新陈代谢功效，大蒜可有效抑制和杀死肠胃疾病的細菌，蒜碾碎后放置10一15分钟，充分适放大蒜素，这道菜是快手菜，时间长口感，营养大打折扣。

云儿淘淘姥姥

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在饭店里吃过地三鲜，哪味道真不错，今天也做一个。

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所以称这道菜为麻辣豆腐而不是“麻婆豆腐”，是因为没有使用麻婆豆腐的传统配料。麻辣豆腐是广义的，有麻辣味就行了，可以做得比较随意。而“麻婆豆腐”也是一种麻辣豆腐，但它代表的是一种经典口味，有着自己的传统配料和做法。

浤辰_原生说美食

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丝瓜炒豆腐

丝瓜不仅营养价值很高，还是消雀斑、增白、去除皱纹的天然*剂。长期食用，能使人皮肤变得光滑、细腻，所以丝瓜受到人们的喜爱。

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番茄营养丰富，具特殊风味。具有*瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化，加上营养丰富的豆腐一起食用非常下饭

懒虫为美食改变

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香椿拌豆腐

香椿拌豆腐是山东省传统的汉族名菜，属于鲁菜系。具有润肤明目，益气和中，生津润燥的功效。香椿拌豆腐也是一清二白的哦。。。

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香辣海带丝

开胃，爽口的小凉拌

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