炒西兰花的做法大全

西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。

炒这个菜火候很重要

非常简单的一道菜，很喜欢吃

家常，简单

五花肉用炸的方法把肥肉的油炸干，吃起来口感很香，与西兰花一起炒，很是好吃。

西兰花：属于十字花科蔬菜，对身体保健有很好的保健作用，这道菜做法很简单的，希望大家经常做着吃。

营养

健康少油