白芝麻的做法大全

简介今天的早餐 是一朵奇大无比 犹如太阳般 热力四射的《向日葵》 早餐过后， 窗外耀眼的娇阳正在迎接着我们~GO！GO！GO！

利用面包机搅拌及发酵，将面团完成。 其实在家中也可以开心的跟小朋友玩烘焙，把整型的阶段接给他们负责，完成后他们会好有成就感

这次尝试用豆浆及全麦面粉来制作免揉面包，并作成相当台味的葱烧饼，咸香软Q的口味

学会自己做汉堡，就可以在家吃~ 安全健康~夹自己喜欢吃的进去! 当早餐元气满满满~ 份量: 5个@45g

芝麻的主要营养成分为脂肪，蛋白质，醣类，膳食纤维，维生素B，E与镁，钾，锌多种微量的矿物质。可强化血管，防止衰老，预防贫血，*等功能~ 搭配丰富又营养的豆浆制成的白芝麻豆浆~淡雅的芝麻香与豆香，清甜好喝~

黑芝麻含有头发生长所需的必需脂肪酸﹑含硫*基酸﹐与多种微量矿物质。 海带、紫菜适度摄取促进甲状腺功能、头发发育的含碘食品紫菜含有胡萝卜素、钙、铁、钾、碘、磷等营养素。 功效 亮丽的秀发

二厨料理

简介过年受欢迎的零食排行榜里,坚果类一定高居榜首.因为那香脆的口感,真是叫人一把一把抓,停都停不住手来. 其实坚果真是好食物,每天都要适量摄取,对健康绝对有帮助. 为了贡献一点过年的年货库藏,今天就来烤一些芝麻脆片吧!好让过年家人相聚闲话家常时,可以品尝一些健康的好吃零食.

简介家里的桂格大麦片 和其它坚果类一起做成饼干 糖.油 . 都比原食谱减少 做法简单 家里有什么材料都可加入 只要有烤箱 就可制作 拿来当早餐 或 午后点心 我妈妈一口气 可以吃4. 5片 ~~~

阿嬷从新竹来台北打拼 过去生活智慧用酱油肉燥拌饭传下来 我用新竹在地有名的蒸蛋糕 复制记忆中的好味道 让它分享出去 点滴纯酿 麦相甜 麦相咸

免搓揉 《全素面包》 无鸡蛋、无牛奶、无牛油，斋食者可吃也~