鱼+毛豆：一起吃会把维生素B破坏尽
蕨菜+毛豆：影响营养素的吸收
鱼+毛豆：会破坏维生素B1
毛豆+丝瓜：清热祛痰防止便秘口臭
毛豆+丝瓜：可清热去火、防治口臭
毛豆+香菇：可益气补虚、健脾和胃
毛豆+花生：可健脑益智
盐水麻辣毛豆
五香茶煮毛豆
排骨烧毛豆
西红柿土豆泥（缓解宝宝便秘）
家常酱香包菜
香菇炒肉
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