九九重阳日，浓浓敬老情

南方的艾糍粑蒸好后成墨绿色，里面包上炒得很香的芝麻花生糖馅， 咬上一口，糯糯的，甜甜的， 夹杂着艾叶特有的香气，透着儿时的回忆，蕴含着家的味道，交叠着各种怀旧情感的美味。

静心而酿，密封要紧

小时候常吃妈妈做的手擀面，每到生日早上一定吃面，今天又想吃这味道！动手给自己做了手擀长寿面，祝自己生日快乐！！！

螃蟹又名无肠公子、含黄伯。是公认的食中珍肴，民间有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚，不但味奇美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对身体健康很有益处。

记得小时候，每年金秋，我最喜欢做的事便是摘桂花，摘了桂花回家奶奶总是会给我做桂花的美食。 今天做的这款桂花糕配方来源我的奶奶，具有补益脾胃，强壮身体的功效，可以作为主食或小点心食用。喜欢的友友收藏哈。

罗汉果煲猪骨汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。对症*的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。

无心抢的菜谱 第二天起床发现多了这道菜 网络时好时坏 既然有就做 好多友友还抢不到菜谱 我家这几天有鸡有鸭啊 哈哈…

这是徐州地方特色的拉面，是羊肉馆的主食。不膻不腻，汤浓羊肥。*。

每到秋季都是吃板栗的季节，板栗口感不但好营养价值也很丰富，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、及各种维生素等，能养胃健脾益气、补肾强筋、活血止血等，滋补价值很高，并能帮助脂肪代谢。板栗不但可以炒着吃，炖着吃还可以烧成甜汤做甜品