西葫芦的花样吃法

西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 

家常菜～

炒西葫芦是一道快手菜。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。

简单易做！

西葫芦塌子是以西葫芦，盐，五香粉，面粉，鸡蛋等为主要食材做成的一道美食。使用材料简单、做法简单，美味可口。

西葫芦做菜挺好滴，今天用西葫芦做馅料。做过包子馅，饺子馅，现在又做馅饼。味道不错滴。

蔬菜里面西葫芦是我比较喜欢的，今天就做一道西葫芦虾皮蒸饺吧！

西葫芦是一种清新爽口的菜肴，新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽，对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳肴。 西葫芦水分大，用来做饺子馅料的话，蒸饺的方式最佳。

西葫芦是夏季产的一种南瓜，又称节瓜，不仅营养丰富，而且很好吃哦，特别是和鸡蛋炒在一起的时候。 今天我们要做的就是这道西葫芦炒鸡蛋。 西葫芦很嫩，擦丝凉拌、生炒都很好吃，尤其跟蒜搭配是绝配。

西葫芦属于低嘌呤 低*的蔬菜 很适合高血压人群 夏天给老妈多包点 留着早餐配粥吃。

以前都是西红柿炒西葫芦，今天用香菇炒了一盘西葫芦，炒出来还不错！带着香菇的淡淡香味！使整个菜品提升了不少呢！

西葫芦炒火腿一道快手菜，这次把西葫芦瓤去掉了再炒的，口感很脆，味道比带着瓤炒好吃！