里脊肉的精选做法

*，简单易学。

用淀粉蛋清裹过的肉吃起来口感很嫩，这款水煮肉片辣味辣味十足 亲们试试吧

*，麻辣你的胃，诱惑你的心。

从小就爱的皮蛋瘦肉粥！小时候用高压锅煲一锅，我和我妹俩人能全部喝掉！后来结婚了，孩子，爱人，父母都不怎么喜欢喝这口，今天家里没人，刚好有皮蛋，马上行动起来，熬了3人份全部干掉，吼吼～

认真学习每一道美食！

醋溜肉也是我们福建闽南的一道特色菜～ 很多卖早点的小铺都有醋溜肉，那个味道真的很棒 他们搭配的是米线醋肉当然醋溜肉也可以红烧、青炒味道口感都没得说也特别下饭吃了还想吃～

*像锅包肉，外酥里嫩

一直喜欢吃菜花，尤其是脆脆的有机菜花。用干煸的方式煸炒出来的味道特别香，不喜欢肥肥的五花肉，用的是里脊肉，有点嚼劲也挺好吃。

之前吃米饭必点菜🍆和鱼香肉丝。经过多次练习总算能拿出手了，迫不及待分享给朋友们。其实我做菜谱写得都很简单易操作，因为我想，真正会做的人最多点开看看有没有改进的地方，想学习的朋友一定是不太会，且没有底气的。就像我一样，但凡看到复杂的菜谱就望而却步了。所以我呈现的菜谱尽可能的书写简练且易于操作，希望对渴望美食的初学者🈶所帮助。

里脊肉可 补肾养血、滋阴润燥。