排骨汤的花样做法

炎炎夏日，是吃榴莲的最佳季节，香浓甜滋滋的榴莲让人无法停下来，吃多了又会上火，怎么办？嘿嘿！来份榴莲排骨汤吧，不但滋阴养颜，还下火哦！吃多少榴莲都不怕。

莲藕排骨汤有清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤，它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。

墨鱼是一种高蛋白低脂肪的滋补食品，口味鲜，营养高，而且还有很好的药用价值。 一直就喜欢墨鱼的鲜香味道，加入排骨一起煲成汤，味道更是不错！

荸荠又称马蹄，马蹄，即马的蹄。原产于印度，是一种生长在水田中的多年生草本植物。马蹄甘味寒入肺，胃三经。有清心泻火，润肺消食化痰，利尿明目之功效。

春天，是万物复苏，也随着春困，食欲不振，莲藕促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

秋季比较干燥。在饮食有所调整，煲汤的时间较多。冬瓜排骨汤属于羹汤类家常菜。这道菜主要原料排骨，冬瓜，口味鲜，汤清宜人。

生薏米袪湿清热，熟薏米健脾止泻，与排骨同煲有滋阴健脾胃、消肿美白袪斑的功效

排骨炖汤多种多样，竹笋炖汤清淡又美味，喜欢的可以试试。

苦瓜排骨汤是广东梅州汉族传统名菜之一，是兴梅(梅州市)一带夏日解暑的汤饮。

玉米排骨汤是一道大补的汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。

莲藕排骨汤炖出来汤汁清透，味道鲜美。看着美美的莲藕排骨汤就想喝上这么一碗。