能用五分钟做好的菜，不多吃点都觉得可惜

香辣蟹香味浓烈，辣得适口，蟹肉含蓄的的鲜味与调味料的香辣相得益彰，但其制作方法及选料并不难，可在家里一试。

夏天分分钟热成dog，丝毫不想开火 这道凉菜无疑是个好选择啦~ 改良了做法，不用炒花椒油 不用冰镇很长时间，更简单低脂，麻辣过瘾不用说 夏天吃也不会满头大汗 ^_^

大顺不知在哪个动画片里知道了意大利面 天天嚷嚷着要吃 正好之前买面包粉的时候凑单买了点意大利的细通心粉 一直没机会做 这次就让为娘大展身手吧 哈哈哈哈

春季各种犯困，是不是跟丸子妹一样懒得下厨了，但是今天这道凉拌快手菜，简单易学，几分钟就能搞定哦 更多快手料理，欢迎关注—丸子妹厨房

夏天，不需要那么麻烦的大菜。 简单快手，酸酸甜甜辣辣的很下饭。 没有那么正宗，因为没有葱和四川辣椒。 用家里现有的食材就行。

土豆性平，是低热能、多维生素和微量元素的食物 是理想的减肥食品 胡萝卜性平，富含丰富的营养价值 所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍 今天跟大家分享一款简单无油，健康好吃的素咖喱饭，只要简单的调味 再煮一煮 保证你没下过厨都能掌握！ 伴着咖喱的香味，就一口热腾腾的米饭 谁说减肥不能有滋有味的吃~

红烧肉是一道非常著名的本帮菜，口味偏甜，肉是五花三层，制作之后肥而不腻，堪称中华美食中的一道经典名菜 因为猪肉本来就很油，所以我并没有放油，而是先煸出一部分油后再制作，这样减少了油腻感更健康，耗时短又简单，全程大概半小时左右，就ok了 成品肉汁丰富，瘦肉不柴，肥肉和皮的部分弹性十足，我心目中的红烧肉 就应该是酱的~

三明治做为快餐一直都很让人青睐，现在的生活节奏比较快，大家都喜欢简单方便的早餐，但还要保证营养才行，那么这款三明治就是最佳选择啦！

卤肉饭是台湾流行的一道菜肴，各地作法稍有不同，但皆以酱油卤过的肉末为主，配上一碗蒸的不软不硬的白饭，甜咸适口、香浓四溢 本着我倾向健康和化繁为简的原则，又是一款无油 简单 耗时短的料理，我做的一人份 不到半小时就好了~ 录了个视频，但好像没法上传？..只能截图了

今天给大家做一道快手锅贴！适合时间紧张的上班一族！因为面皮是直接买来的馄饨皮！所以省去了制作面皮的繁琐工序！短短15分钟，就能吃到外酥里嫩的美味锅贴！

做天使蛋糕剩下的蛋黄，再利用做个炒粉也是不错的哈。

金针菇营养很好，不管是烫火锅，还是做汤，凉拌都好吃，虽然有时候会塞牙，但是我还是义无反顾的喜欢吃金针菇。 这次我把金针菇做成了剁椒的，吃起来脆脆的，还有蒜蓉和辣椒的香味，非常好吃，和我一样喜欢吃金针菇的朋友们赶快学起来吧。