银鱼干的做法大全

银鱼粥，这是人生中第一次做这个粥。美味的粥，粥粥好心情。

银鱼也就是白饭鱼 做成银鱼酱拌饭拌面都一流

银鱼鸡蛋汤就是将银鱼与鸡蛋一起熬制成的汤品，口感鲜滑，色泽清新，营养丰富。银鱼具有高蛋白、低脂肪之特点。银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全。经常喝银鱼鸡蛋汤有利于增进人体免疫功能和补充蛋白质。

秋冬季又到了滋补的季节了，这款汤真的很好喝，还有宽中健胃、润肺止咳的功效

晚餐做的香辣小银鱼，实在太香，太美味了！晚餐下来盘子见底了！呵呵

这道菜颜色美极了，银鱼的营养价值很高，高蛋白低脂肪，再加上鸡蛋羹的滑嫩，绝对是一道养生菜肴

潮式小炒皇是广东潮州地区汉族传统名菜，清爽、味鲜！此菜真心好吃，值得推荐给大家！

小小银鱼无刺无骨与蛋搭配再好不过了，炒蛋时刚熟就好别炒老了，保持嫩滑，小银鱼也很易熟，小火煎一下再放入蛋内与葱花打匀，简单美味。