酱油的做法大全

淮山有健脾助消化的功效，和瘦肉一起煲粥味道更加鲜美。特别适合小朋友喝。

芹菜叶有降血压的功效

上大学的时候，在一个小店里吃过，这些年想吃就自己做，顺便回忆过去。

蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘 。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。

无论是什么样的食物，无论是不是一人食,只要注入情感才能令人动容。这是源自周星驰的电影《食神》中的黯然销魂叉烧饭。食神的一字名言概括了这碗饭的精髓--心。

人是我老公之后才知道，原来炖豆角也可以不放肉的！因为他不吃猪肉！

香辣过瘾，但是不能吃太多，容易上火！

煮完牛肉汤的肉吃不完就，可以来试试这么做着吃，婆婆就这样给老公做，我也学会了，分享给大家！

一大早喝一碗热呼呼的牛肉丸子汤，真是幸福！

第一次做宫保鸡丁，也没有手忙脚乱的。做的不算太地道，不过味道还是不错的。 我用的甜辣酱只是稍微有点辣，味道特别好，因为我们家人不太吃辣的。 我看到有用郫县豆瓣酱的还有红辣椒的，是好吃，但是太辣了我们都吃不了。 建议不能吃辣的用甜辣酱代替，味道我替您保证绝对没有问题的。

卷心菜我们这叫大头菜，富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。