吃鱼的100种方法

我很喜欢吃鱼，特别是水煮鱼，麻麻辣辣的非常好吃，以前都用花椒做鱼，这次用的藤椒，没想到味道特别棒，吃一口嘴皮子都在颤抖。真是好吃的停不下来呢。

这道菜源于江苏常州的地方菜，原本叫鳊鱼蒸毛豆，鱼本身的味道极鲜美，再加上毛豆的清香，味道很棒，很清爽，很适合天气干燥的秋天，后来更多的淡水鱼都加入行列。今天就为大家做一道鲈鱼蒸毛豆

鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

罗非鱼刺少，很适合孩子和老人吃，红烧配上入味的荷包蛋，浓浓的口味，让你欲罢不能，好好享用吧！

我家小朋友最喜欢吃这个鱼，怎么做法都是清盘的节奏。

鱼的吃法很多，烤鱼大多是在饭店吃，今天咱们自己在家烤着吃，用料简单，放心卫生哦～

鲈鱼的营养非常的丰富，具有补肝肾、化痰止咳的功效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能*。做法也比较多，今天做的是绣球鲈鱼，口味清淡，色泽漂亮，很适合老人与孩子吃。

蒸鱼原汁原味很健康，方便快捷，清蒸鱼选购活鱼蒸出最鲜美，清蒸不破坏鱼的营养物质，少油健康的选择。

咸鱼一直是用煎熟吃，第一次做红烧，味道还不错…

带鱼含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效。同时可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、光洁，使头发乌黑光亮，是难得的*秀发产品！

鱼的吃法很多，红烧、清蒸、清炖、干炸，今天的这道糖醋鱼块，颜色诱人，口味酸甜，我一人就能吃光这一盘，喜欢的友快做着吃吧！