1.孕晚期的准妈妈不要过多的摄入谈水化合物,也就是不要吃太多只是,以免胎儿过大,影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质,比如鱼、虾类的食物,另外要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。 2.到了第8个月以后,由于子宫不断增大,慢慢顶住胃部,因此,吃一点就有了饱涨感。可以少食多餐。
4.0万浏览
12.7万浏览
12.7万浏览
5.6万浏览
8.8万浏览
4.8万浏览
9.8万浏览
9.5万浏览
10.8万浏览
12.3万浏览
8.0万浏览
2.3万浏览
10.4万浏览
14.4万浏览
1.8万浏览
16.6万浏览